Arginin ist eine Aminosäure, die häufig als Nahrungsergänzungsmittel von Sportlern und Personen verwendet wird, die sich regelmäßig körperlich betätigen. Arginin ist eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid, das die Blutgefäße erweitert und den Blutfluss zu den Muskeln erhöht, was zu einer besseren Sauerstoff- und Nährstoffversorgung führt. Dies kann zu einer verbesserten Ausdauer und Muskelerholung führen und hat auch potenzielle Vorteile für die kardiovaskuläre Gesundheit. Es unterstützt auch bei der Proteinsynthese und stärkt das Immunsystem.